Houmous et bâtonnets de légumes
Hummus with Veggie Sticks
5 min · Facile · 180 kcal par portion
Ingrédients
Pour une portion.
- Houmous(Hummus)100 g
- Carotte(Carrot)2
- Concombre(Cucumber)0.5
- Poivron(Bell pepper)1
Préparation
Étape par étape, du placard à l’assiette.
Lavez soigneusement la carotte, le concombre et le poivron.
Épluchez la carotte si vous le souhaitez, puis coupez la carotte, le concombre et le poivron en bâtonnets fins.
Versez le houmous dans un bol de service et lissez la surface.
Disposez les bâtonnets de légumes autour du houmous ou sur une assiette à côté.
Ajoutez une pincée de sel et de poivre sur les légumes si vous le souhaitez, puis servez immédiatement.
Bon à savoir
Gardez les bâtonnets de légumes bien frais pour plus de croquant.
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