Aller au contenu principal
NaturespanNaturespan

Salade Betterave-Noix

Beetroot & Walnut Salad

10 min · Facile · 260 kcal par portion

DéjeunerCollationVégétarienSans glutenRapide
Salade Betterave-Noix, dressé et prêt à servir

Ingrédients

Pour une portion.

  • Betterave cuite(Cooked beetroot)200 g
  • Noix(Walnuts)40 g
  • Chèvre(Goat cheese)50 g
  • Roquette(Rocket leaves)60 g
  • Crème de balsamique(Balsamic glaze)1 tbsp

Préparation

Étape par étape, du placard à l’assiette.

  1. Coupez la betterave cuite en quartiers ou en dés de taille bouchée.

  2. Concassez grossièrement les noix.

  3. Déposez la roquette dans un saladier ou sur une assiette de service.

  4. Ajoutez la betterave par dessus, puis parsemez de noix.

  5. Émiettez le fromage de chèvre sur la salade.

  6. Arrosez de glaçage balsamique et ajoutez un peu de sel et de poivre si vous le souhaitez.

  7. Mélangez délicatement juste avant de servir, ou laissez la salade en couches pour une jolie présentation.

Bon à savoir

Faites griller les noix à sec pendant 2 à 3 minutes pour obtenir plus de croquant.

Ajoutez-la à votre semaine

Glissez cette recette dans le planificateur de repas gratuit : elle rejoint automatiquement votre liste de courses, quantités additionnées avec tout ce que vous cuisinez cette semaine.